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Ab sofort kannst Du einem lieben Menschen mit einem Gutschein von "Deine Perspektive" aus den Angeboten des ganzheitlichen Stressmanagements eine Freude machen. Wähle aus den Angeboten wie R.E.S.E.T. Kieferentspannung, Fußreflexzonenentspannung, Reiki, kinesiologisches Coaching sowie Personal-Beckenbodentraining....oder die Beschenkten wählen später selbst. Möglich ist auch die Einlösung des Gutscheins im Gruppenangebot Zhineng Qigong. Bestelle den Gutschein über das Kontaktformular oder telefonisch unter 0162 13 43 277 und bezahle anschließend bequem per PayPal. Nach Eingang der Zahlung wird Dir der Gutschein postalisch zugesandt. Achtung: Bestellungen per Postversendung werden bis 15.12.2025 entgegengenommen. Innerhalb der Probstei ist eine Bestellung bis zum 23.12.2025 mit eigener Abholung oder Auslieferung möglich. Du kannst auch hier per Paypal oder in bar zahlen. Gut zu wissen: Du tust einem Herzensmenschen und anderen etwas Gutes. "Deine Perspektive" spendet 10% jedes Gutscheins an den Förderverein der Gemeinschaftsschule Probstei.
2025 2026 dienstags 17.30-18.30Uhr Kursblock : 29.04.; 06.05.; 13.05.; 20.05.; 27.05.; 03.06. 06.01.; 13.01.; 20.01.; 27.01.; 03.02.; 10.02.2026 Kursblock : 10.06.; 17.06.; 24.06.; 01.07.; 08.07.; 22.07. 17.02.; 24.02.; 03.03.; 10.03.; 17.03.; 24.03.2026 Kursblock : 09.09.; 16.09.; 23.09.; 30.09.; 07.10.; 14.10. weitere Termine in Vorbereitung Kursblock: 04.11.; 11.11.; 18.11.; 25.11.; 02.12.; 09.12. Ort: Stoltenberger Dorfgemeinschaftshaus, 24256 Stoltenberg, Dorfmitte, Parkplätze findest Du direkt vor der Tür Kurzinfo: Wir praktizieren Zhineng Qigong in fortlaufenden Kursen eingeteilt in 6er Kursblöcken. ZQ ist Kraftquelle und Ruheoase zugleich und ein einfacher sowie effektiver Weg für Menschen jeden Alters zu emotionaler Ausgeglichenheit, innerer Ruhe und körperlicher Beweglichkeit zu gelangen. Sanfte Übungen, welche im Sitzen oder Stehen ausgeführt werden, machen es allen Menschen möglich, ZQ zu erlernen und zu praktizieren. Zhineng Qigong wurde wissenschaftlich begleitet und in China als die effektivste der anerkannten Qigongformen ausgewiesen. ZQ wird dort als Heilmethode anerkannt. In Deutschland etabliert sich diese Form im Bereich Stress- und Gesundheitsprävention immer mehr. Du möchtest Dich bewegen, ganzheitlich und in Gemeinschaft etwas für Deinen Körper tun. Dann ist dieser Kurs genau das Richtige für Dich!! Was erwartet Dich im Kurs? Mit einfachen und fließenden Bewegungen werden Deine Selbstheilungskräfte sowie Dein Immunsystem gestärkt und aktiviert. Durch wiederkehrende Bewegungen und Visualisierungen nimmst Du Qi (Lebenskraft/Lebensenergie) auf, öffnest Deine Meridiane und beruhigst Deinen Geist. Deine Wirbelsäule wird beweglich und gestärkt. Wir beginnen mit einer Kurzmeditation, Körperwahrnehmungsübungen und dem Aufbau des Qi-Feldes. Anschließend praktizieren wir die Gongs des Zhineng Qigong. Wünsche der TeilnehmerInnen werden berücksichtigt. Anfänger und Fortgeschrittene sind herzlich willkommen. Ziele: Du lernst, das Qi im Körper im Fluss zu halten und zu bewegen und bringst Deinen Geist zur Ruhe und den Körper in ein „gedankenfrei“. Du entspannst und tankst Kraft und Energie. Mit Hilfe von Zhineng Qigong kannst Du Stress, Problemen, emotionalen Herausforderungen und Krankheit anders begegnen sowie geistig fit und ausgeglichen bleiben bzw. werden. Wichtig: Melde Dich bitte über die Website oder bei mir persönlich an. Mindestteilnehmerzahl 3 bis max. 10 Personen. Komme in bequemer Kleidung zum Kurs. Preis: Kursblöcke beinhalten 6 Qigongstunden a 60min = 65€ . Diese Summe ist als Gesamtpreis nach Buchung in der ersten Stunde in bar zu bezahlen. Du kannst Dich auch für eine flexiblere Einzelbuchung a 60 min = 13€ entscheiden. Eine verbindliche Anmeldung bis maximal 2 Stunden vor dem Stundenbeginn ist dabei über Whats App, Signal oder SMS erforderlich. Unter Referenzen hier auf der Website kannst Du einige Teilnehmerstimmen der Qigongkurse nachlesen. Das Beste und Sinnvollste ist jedoch, wenn Du selbst dabei bist, Deine eigenen Erfahrungen machst und durch diese wunderbare Methode "Deine Perspektive" zum eigenen Stressmanagement entdeckst. Ich freue mich auf Dich! Rica Hochschild
Einige letzte Freitagstermine im Jahr 2025 sind frei geworden. 12.12.2025 9.00 Uhr - 10.00 Uhr 11.00 Uhr - 12.00 Uhr 19.12.2025 13.00 Uhr - 14.00 Uhr 17.00 Uhr - 18.00 Uhr Melde Dich gern über die Website oder über Signal/WhatsApp. Ich freue mich auf Dich!
Wir feiern Praxisgeburtstag in 2026! Seit 10 Jahren gibt es "Deine Perspektive". Zuerst haben wir im Praxisraum in Stoltenberg begonnen. Dann waren wir 6 Jahre in Laboe am Hafen zu Hause und seit 1,5 Jahren sind wir wieder zurück in Stoltenberg. So konnten wir trotz mehrfacher Schließungen und eingeschränktem Arbeiten durch Hygienevorgaben in der Pandemiezeit bestehen und einer unserer Herzensarbeiten für Dich und für andere Menschen nachgehen. Unser Angebot ist in den Bereichen Stressmanagement, Potenzialentfaltung und Entspannung breit aufgestellt und gewachsen. Kinesiologisches Coaching ...effektiv und individuell durch den Muskeltest...noch immer grandios und überwältigt über die Entwicklungschancen jeder/jedes Einzelnen....Prüfungen bestehen, Ängste loslassen, konzentrierter sein...das wahre Potential in sich entdecken und endlich entfalten! Qigong ....soooo wirkungsvoll und so leicht zu erlernen... für Körper, Geist und Seele, bei regelmäßigem Praktizieren, mit ganz viel Achtsamkeitspraxis in den Stunden. Ach ja und Spaß macht es gemeinsam in den Gruppen immer!!! Entspannung (Reiki, R.E.S.E.T, Fußreflexentspannung) .....verschiedene sanfte Methoden, DIE Auszeit für DICH - wirken auf Deine Köper-Geist-Seele-Verbindung, ab und zu oder regelmäßig gebucht. Neu: Personal-Beckenbodentraining für Frauen ...nur Mut, ein tabuisiertes Thema in unserer Gesellschaft! Es wird Zeit zu wissen, wie Du selbst über regelmäßiges Training und mit gezielten Übungen für Deine Beckenbodenmuskulatur effektive Veränderungen schaffst und Inkontinenz entgegenwirken kannst. Wir möchten Dir für Dein Vertrauen in uns, sowie Deine Treue DANKESCHÖN sagen!!! Im Monat Februar 2026 schenken wir Dir auf alle Einzeltermine der Praxis 5€ Rabatt, wenn der Termin im Februar wahrgenommen wird. Reiki, Fußreflexzonenentspannung und Kieferentspannung R.E.S.E.T. (hier braucht es 2 Termine im Abstand einer Woche), Personal-Beckenbodentraining. Vereinbare Deinen Termin über das Kontaktformular der Website, per WhatsApp/Signal oder telefonisch...wir rufen zurück. Herzlich willkommen!!
Vor einigen Jahren ließ ich mich in die Kunst des Besprechens einweihen. Ich biete Ihnen das Besprechen als Möglichkeit zur Aktivierung Ihrer Selbstheilungskräfte in meiner Praxis an. Wie funktioniert das Besprechen eigentlich? Man bezeichnet das Besprechen als energetisch-verbale Heilkunst aus der Volksmedizin. Es ist keine direkte Berührung notwendig. Um es etwas verständlich zu erklären: Worte wirken auf uns und in unserem Zellgedächtnis! Wenn wir uns an Situationen erinnern, welche uns durch Worte traurig gestimmt, beleidigt, ängstlich und erschreckt sein ließen, so erinnern wir uns vielleicht auch an Herzrasen, einen heißen Kopf, Kopfschmerzen, Magenschmerzen oder Schmerzen an verschieden Stellen im Körper. Diese Situation hat sich auf unsere Körper-Geist-Seele-Verbindung ausgewirkt. Energetisch-verbal bedeutet, es werden die heilige Gebete gesprochen und die darin enthaltene Energie auf den Betroffenen übertragen. Es ist dabei egal, ob wir daran glauben oder darauf vertrauen. Wichtig ist eine offene Haltung und der Wunsch zur neuen Vitalität des Körpers. Unsere Gedanken sind nur so frei, wie wir selbst in unseren Gedanken frei sind. Beschränken wir uns, beschränken wir künftige Ergebnisse. Auch Gedanken wie: “Das klappt nicht oder das funktioniert nicht!” schmälern unsere künftigen Erfolge. Beim Besprechen wirken Kräfte, die wir nicht beeinflussen oder begreifen können. Akzeptieren wir sie! Warzen, Gürtelrosen, Schuppenflechten sind die häufigsten Herausforderungen der mich Aufsuchenden. Dafür werden unterschiedliche Heilgebete eingesetzt. Jedes Gebet wirkt für einen bestimmten Formenkreis der Herausforderungen: bei Übersäuerung des Blutes (Azidose), bei Flecht- oder Schuppenartigen Ablagerungen der Haut oder Allergien. Besprechen kann auch bei diesen Herausforderungen die Selbstheilungskräfte unterstützen: Akne, Arthritis, Asthma, Azidose, Frauenleiden (Myome, Zysten), Gesichtsrose, Herpes, Lymphstau, Neurodermitis & Nesselsucht, Ödeme, Parkinson, Schmerzen (akut & chronisch), Verbrennungen, Warzen (Dornwarzen, Feigwarzen, etc.), Knochenbrüche, Wunden Es hat sich bewährt, 3x im Abstand von einigen Tagen einen Termin zum Besprechen zu vereinbaren. Sollten sich nach 3 Wochen nur kleine Veränderungen eingestellt haben, so kann es sinnvoll sein, noch etwas Geduld aufzubringen und etwas Zeit verstreichen zu lassen. Haftungsausschluss: Das Besprechen ersetzt keinen Besuch beim Arzt oder Heilpraktiker. Lassen Sie Symptome zuerst medizinisch abklären. Das Besprechen sowie jedes Angebot meiner Praxis kann nur begleitend zu einer ärztlichen Therapie und nie "anstatt" eingesetzt werden! Dauer: 1. Termin ca. 45 min 2. Termin ca. 30 min 3. Termin ca. 30 min Kosten: 3 x 40€ pro Termin = 120€ ( gesamt) Kontaktieren Sie mich gern. Herzlichst Ihre Rica Hochschild